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症状について知る

ヘルニアとは？

腰痛の原因で最も多いのが椎間板ヘルニアです。

椎間板ヘルニアとは、背骨の腰部の椎骨と椎骨の間でクッションの役割を果たしている軟骨が変性し、組織の一部が飛びだすことをいいます。

原因はなに？

椎間板ヘルニアの発症は、環境要因（姿勢・動作）や遺伝要因、そして、加齢が関係しています。

椎間板には、前傾姿勢や座ったり、立つなどといった姿勢や動作で体重の約2.5倍の圧力がかかると言われます。

この生活習慣の繰り返しで、椎間板が変形し椎間板へルニアに発展するものと考えられています。

また、椎間板ヘルニアの別の原因として「股関節」と「お尻の筋肉」があります。

まず骨盤と股関節の動きが正しく出来ていないと、腰に大きな負荷がかかります。

特に大きく関与している筋肉は「お尻の筋肉」で股関節の動きに深く関与している大切な筋肉です。

お尻の筋肉がうまく使えず、腰に大きな負荷がかかります。

この「お尻の筋肉」がうまく使えないことで椎間板ヘルニアの原因にもなります。

実は間違えやすい

病気がある！

椎間板ヘルニア以外にも、お尻や脚に痛みやしびれを出す病気は色々あります。

多いのは、神経の滑走障害です。これは、神経が皮膚や筋肉との間の滑りが悪くなり引っかかり、痛みやしびれを出すものです。

神経には、皮膚の裏に走っている細い皮神経と、坐骨神経などの太い神経があります。

全身の皮膚の裏にびっしり走っている細い神経であるため、その部位が長時間圧迫されたり、テンションがかかり続けると痛みやしびれを出すことがあります。

これがお尻や脚に起こった場合、椎間板ヘルニアによる坐骨神経痛などと間違えられます。

症状から痛みやしびれの原因が椎間板ヘルニアの滑走障害か見分けるのは非常に困難です。

また、神経の滑走障害の場合、画像に何かが写るわけでもありません。

そこで当院では、滑走障害を起こしていそうな部位の皮膚や筋肉を、手技療法で神経を滑走させます。

その後痛みやしびれが半減したら、その部位の神経の滑走障害が原因と判断しております。

この方法は、その場で結果がわかり、そのままセルフケアとしてもお伝えできるので有効です。